Come si cura il disturbo ossessivo compulsivo?

Il disturbo ossessivo compulsivo viene definito come un disturbo d'ansia che si caratterizza dalla presenza di ossessioni e compulsioni. Ne sentiamo parlare molto spesso, ma molti di noi non sanno che si può presentare sia in età adulta che da bambini e che l'incidenza massima si registra tra i 15 ed i 25 anni. Le persone colpite da disturbo ossessivo compulsivo sono, soltanto in Italia, circa 800.000: i soggetti affetti, molto spesso, cercano di nascondere e contrastare azioni o pensieri derivanti dal disturbo ma questo, di fatto, non serve affatto a tenere sotto controllo il disturbo ossessivo compulsivo.

La soluzione non è nascondersi, ma confrontarsi con uno specialista, in grado di fornire una corretta diagnosi e trovare, insieme al paziente la migliore cura per il disturbo ossessivo compulsivo. Questo articolo vuole approfondire proprio i diversi percorsi da seguire per guarire dal disturbo ossessivo compulsivo. Prima di procedere, ricordiamo che le caratteristiche principali di questo disturbo sono ripetitività, frequenza e persistenza dell'attività ossessiva e la chiara sensazione che tale attività sia comunque complusiva e forzata.

Disturbo ossessivo compulsivo: cura

Le linee guida internazionali sono ormai concordi nell'indicare la terapia farmacologica e quella cognitivo-comportamentale con trattamenti più efficaci. La prima è stata storicamente caratterizzata dall'impiego dell'antidepressivo triciclico clomipramina, cui si è associata un'altra famiglia di farmaci antidepressivi ovvero gli inibitori selettivi della ricapitazione della serotonina. La terapia cognitivo-comportamentale, invece, è finalizzata a ridurre la quantità e la frequenza dei sintomi del disturbo ossessivo compulsivo, di modo che questi possa essere meno sensibili ai diversi meccanismi che hanno contribuito alla sua genesi ed al suo mantenimento. Tra le diverse tecniche, sicuramente la più utilizzata è l'Esposizione combinata con la Prevenzione della risposta: il soggetto affetto da disturbo ossessivo compulsivo viene messo a contatto con una situazione da lui temuta, per un tempo maggiore di quello che potrebbe normalmente tollerare.

Come abbiamo già anticipato, il primo passo per guarire dal disturbo ossessivo compulsivo è confrontarsi con uno specialista: prima di dedicarvi ad inutili e controproducenti diagnosi “fai da te”, vi consigliamo pertanto di chiarire ogni dubbio e perplessità con il vostro medico.

Come riconoscere il disturbo ossessivo compulsivo

A volte capita che la mente dell'uomo sia condizionata da alcuni pensieri che la assillano continuamente, in maniera invasiva e inappropriata, portando ad una situazione di fastidio e sofferenza. Questi pensieri si chiamano appunto Ossessioni. In risposta ci sono delle azione ripetitive che l'uomo fa per cercare di neutralizzare, annullare o prevenire questi pensieri, le Compulsioni.
Per esempio la paura di infettarsi con una malattia grave toccando una oggetto o la maniglia di una porta, porta al non toccare le maniglie  o gli oggetti quando si è fuori casa, o il pensare il nome di una persona cara in ospedale, porta lo spavento che quella persona possa ammalarsi davvero.

Tipi di Disturbo Ossessivo Compulsivo

Ci possono essere vari tipi di disturbo ossessivo compulsivo che variano a seconda del tipo di ossessioni e compulsioni che il paziente presenta. Ci può essere il DOC da controllo (che porta a controllare e ricontrollare più volte la correttezza delle azioni svolte per paura di causare una disgrazia); il DOC da contaminazione (caratterizzato dalla paura del contagio da malattie, che porta a lavarsi ripetutamente le mani, vestiti...); il DOC da accumulo (che porta a conservare oggetti non più utili o rotti, solo perchè un giorno forse possono tornare utili); il DOC da ordine e simmetria (l'intolleranza al disordine e all'asimmetria porta a ordinare secondo una logica precisa qualunque oggetto di casa); il DOC da superstizione eccessiva (ogni gesto, o la visione di oggetti o situazioni particolari, genera pensieri superstiziosi eccessivi che vengono annullati solo da rituali ben precisi); le ossessioni pure (il soggetto colpito manifesta solo pensieri ossessivi senza cercare di annullarli o prevenirli con azioni compulsive).

Le cause del Disturbo Ossessivo Compulsivo possono ricercarsi in una situazione di forte stress o o di umore disforico (stato di rabbia e tristezza insieme).

Guarire dalle Ossessioni. Un disturbo mentale opprimente

Ossessione, un pauroso disturbo mentale che affligge chi ne soffre in modo molto fastidioso e ripetuto. L'ossessione è un evento che si presenta in forma più o meno concentrata nella durata che va dai pochi minuti fino anche a un'ora, ma può ripetersi nell'arco della giornata.

Chi ne soffre si sente oppresso da una sensazione di dover fare per forza qualcosa altrimenti potrebbe scatenarsi un imprecisato evento, in sostanza si scatena uno stato timoroso.

Alcuni tipi di ossessione sono:

• il ritenere di pulirsi le mani più volte
• la "fissazione" di eliminare lo sporco (a volte anche quando non c'è)
• dubitare per qualunque cosa detta o fatta

e tanti altri.

Dal disturbo Ossessivo, dall'Ossessione o tecnicamente definito anche disturbo ossessivo compulsivo o ancora (D.O.C.) si può comunque guarire.

Una buona strada per la guarigione è indubbiamente l'avere la consapevolezza di farsi guidare da un bravo psicologo, che grazie a terapie cicliche appropriate può indurre il soggetto a liberarsi di un fastidio che oggi anche se non si vede affligge davvero tantissime persone.

Ecco un sito web che offre parecchi spunti autorevoli in merito: 

http://www.apc.it/disturbi-psicologici/ossessioni-e-compulsioni.html